《BOSU T字肩胛穩定訓練10*4》
羽球上手控制需要許多細膩的小肌群，這動作能增強肌群...

By 楊博涵/Yang Po Han

2021-02-08 16:38:18 有 213 人按讚

《BOSU T字肩胛穩定訓練10*4》
羽球上手控制需要許多細膩的小肌群，這動作能增強肌群的穩定與控制能力，進而提升球路精準🎯

各位還有發現什麼亮點嗎😎✌🏻😛

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楊博涵Yang po han 現為台灣羽毛球國家代表運動員最佳排名：世界No.10 運動員訓練、形象、生活都分享在此版，也歡迎廣大愛運動的朋友們追蹤我。